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boca sana
20 octubre 2016 - 9:29, por , en majadahonda, sin comentarios

Una boca sana

Cuando pensamos en una boca sana, en una buena salud oral y bucal, lo asociamos con un buen cepillado dental, el uso del hilo dental y hacer uso del enjuague bucal pero la realidad es que hay más pasos que tomar para poder intentar asegurar una boca limpia y sana. Una estupenda boca requiere un poco más de compresión aparte de sacar pasta del tubo de la pasta de dientes como por ejemplo mejorar la técnica del cepillado dental, eliminar el hábito diario de beber refrescos y decir adiós a los cigarrillos.

Las dentistas Isabel De Larroque y Carolina De Larroque ubicadas en la clínica dental en Majadahonda recomiendan algunas acciones imprescindibles en el cuidado bucal para una boca sana.

Consejos para una boca sana

Si eres propenso a no visitar al dentista en majadahonda debido a la fobia dental, el tema económico, o por una simple negligencia, se recomienda que cambies de inmediato.

Se recomienda que visites al dentista dos veces al año y de esta forma podrás ver los problemas como las caries dentales, la enfermedad de las encías, el trauma o cáncer que en una fase temprana son tratables, por no mencionar más asequibles económicamente para curar.

Por otra parte, cuanto más tiempo pase sin pasar por una revisión dental en majadahonda, es posible que los dientes sufran de alguna enfermedad dental que al final terminará produciendo dolores y malestares además que las soluciones seguramente serán más complejas.

  • La edad no importa

Los niños más pequeños y los adultos mayores tienden a no pasar por el radar de la salud dental en majadahonda, pero a todas las edades se necesita un mantenimiento de la boca.

Los niños deben visitar al dentista en majadahonda en su clínica dental en majadahonda a partir del momento que cumplan el primer cumpleaños y necesitarán ayuda para limpiarse los dientes hasta que puedan atar los lazos de sus zapatos.

Las personas de mayor edad tienen sus propios problemas orales. Artritis puede dificultar el cepillado y uso del hilo dental, y a medida que las personas envejecen, la cantidad de saliva que uno produce se disminuye, lo que significa más caries en los dientes y también molestias a las personas que usan dentaduras postizas.

  • Evitar el azúcar si quieres tener una boca sana

El azúcar es uno de los principales causantes de la caries dental. Las bacterias, los combustibles y la acidez en la boca ayudan a crear la placa en los dientes y así comerse al esmalte dental y las encías.

Sugerimos que trates de reducir las golosinas y productos con mucho azúcar; además, hay que cepillarse bien los dientes y usar el hilo dental cuando termines de comer estos productos para ayudar a mantener la boca sana.

  • Dejar de beber refrescos

Las bebidas gaseosas saben bien pero son malas para los dientes. Hay dos ingredientes que dan el punto a la gaseosa: el ácido fosfórico y el ácido cítrico, lo que te da el buen gusto pero también comen la superficie de los dientes.

A pesar de que beber un refresco ocasionalmente no hará daño, beber mucho refresco irá quitando el esmalte dental y por ello estarás más susceptible a las caries dentales en majadahonda. La solución más sencilla es beber agua y así ayudarás a tener una boca sana.

Use un cepillo dental de cerdas blandas. Con una buena técnica, el cepillo de dientes debe durar dos o tres meses. Está listo para ser reemplazado cuando las cerdas estén dobladas, pero no hay que esperar tanto tiempo porque puede causar lesiones a los dientes y a las encías.

  • Dejar de fumar

Lo has oído antes y seguirás oyendo alguien diciendo que dejes de fumar. Pero esta vez, el dentista en majadahonda también te lo recomienda.

La nicotina y el alquitrán de los cigarrillos hacen daño a las encías y además cambias las tonalidades de los dientes y por ello se vuelven más amarillos.

El tabaco crea un ambiente propicio para que las bacterias y la placa se asienten en los dientes y a lo largo de la línea de las encías. Si no se elimina, el tejido se ve perjudicado, y el hueso que soporta los dientes degradado y, finalmente, aumenta el riesgo de la pérdida de los dientes. Y lo que es peor, el tabaco contiene sustancias que puede conducir al cáncer oral.

  • Usar el hilo dental

Aplicar el hilo dental es muy sencillo y fomenta a la salud de los dientes y las encías. Hay que usarlos diariamente para mantener una boca sana.

  • Cepillarte los dientes con la técnica adecuada

Cepíllate los dientes al menos dos veces al día y asegúrate de aplicar la técnica correcta. Aplica movimientos circulares cortos y suaves. Consulte con el dentista en majadahonda para asegurarse del buen cepillado dental.

La clínica dental en majadahonda

Tenemos una clínica dental en majadahonda que atiende a todos los pacientes para mejorar la salud bucal de cada uno de ellos con una atención única y personalizada.  Queremos mejorar la salud bucodental en majadahonda.  La clínica dental en majadahonda se llama Clínica Dental Dra. Herrero.

La dentista en majadahonda

Las dentistas en majadahonda, Isabel De Larroque y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal y oral de los pacientes con la mejor tecnología.  La dentista en majadahonda ofrece un trato cercano y humano para toda la familia.

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