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el café y los dientes
13 julio 2018 - 8:00, por , en majadahonda, sin comentarios

¿Qué hace el café a los dientes?

Cuando se trata de poner en marcha el día, muchos de nosotros confiamos en una buena taza de café. ¿Conocemos la relación que hay entre el café y los dientes? ¿Pero qué hace el café a los dientes? Los amantes del café tienen que tomar nota: la rutina diaria de tomar varias tazas de café puede afectar la salud dental.

Si puedes manchar la ropa, puedes manchar los dientes. Esta regla de oro es desafortunadamente cierta sobre el café. Como explica la odontóloga Carolina De Larroque, el café contiene ingredientes llamados taninos. Los taninos son un tipo de polifenol que se descompone en el agua, y también se encuentran en bebidas como el vino o el té.

Según la Dra. Carolina De Larroque, los taninos provocan que los compuestos de color se peguen más fácilmente a los dientes. Cuando estos compuestos se adhieren, pueden dejar un tono amarillo pegado a los dientes. Es un tono que empeora la estética dental. Hay una relación con el café y los dientes.

El café y los dientes

Solo se necesita una taza de café al día para manchar a los dientes. Sorprende pero es una realidad.  ¿Cómo se puede evitar la decoloración de los dientes sin renunciar diariamente a un buen café?

Acciones para evitar la decoloración dental

– Evitar la crema y el azúcar

Empiece por evitar la crema y el azúcar, según el odontólogo en majadahonda, ya que estos productos solo aceleran el crecimiento de la decoloración de las bacterias. Beba el café de una vez para prevenir la acumulación de bacterias durante el día. Por último, después de que hayas terminado con la taza de la mañana, se recomienda cepillar los dientes.

– Deshacerse de las manchas

Si eres un amante del café, no hay necesidad de entrar en pánico. El odontólogo majadahonda generalmente puede deshacerse de las manchas de café durante una limpieza dental semestral.

Puedes complementar la limpieza profesional con una pasta de dientes especial.

El dentista majadahonda te puede recomendar una pasta dental que apoya a recuperar el color natural de los dientes.

– Comer frutas y verduras crudas

Las frutas y verduras crudas, como las fresas y los limones, también contienen fibras naturales que pueden ayudar a limpiar los dientes al descomponer las bacterias.

– Otros problemas relacionados con el café

Al igual que cualquier bebida que no sea agua, el café ayuda a las bacterias en la boca a crear ácidos que pueden conducir a la erosión de los dientes y el esmalte.

Esto puede hacer que los dientes se vuelvan delgados y frágiles.

El café también puede causar mal aliento (mejor conocido como halitosis) porque se adhiere a la lengua.

Para evitar estos problemas producidos por el café, consuma alimentos antes de tomar café, usa un raspador de lengua y un cepillo de dientes después de que termines de beber.

Buenas noticias para los amantes del café

Hay buenas noticias relacionadas con el consumo del café. Puedes tomar café y mantener una sonrisa blanca y saludable.

Como señala la Dra. Isabel De Larroque, los polifenoles del café pueden tener efectos positivos. Los polifenoles mantienen los dientes fuertes y saludables. Para disfrutar del café y evitar el daño oral, beba con moderación.

Los dentistas majadahonda sugieren beber como mucho dos tazas al día. Además aplicar una higiene oral completa a diario. No hay que olvidar ir al odontólogo una vez cada 6 meses para una revisión dental y limpieza de los dientes.  Trabaja para mejorar el impacto que hay con el café y los dientes.

Programar una visita al dentista en majadahonda

Por último, pero no menos importante, hay que acudir con tu hijo a la clínica dental para una revisión dental en majadahonda semestral. Dicha visita tiene que darse dos veces al año y de esta forma asegurarse que la salud dental de la familia va por buen camino.

La clínica dental en majadahonda

Tenemos una clínica dental en majadahonda que atiende a todos los pacientes para mejorar la salud bucal de cada uno de ellos con una atención única y personalizada.  Queremos mejorar la salud bucodental en majadahonda.  La clínica dental en majadahonda se llama Clínica Dental Dra. Herrero.

El dentista en majadahonda

Las dentistas en majadahonda, Isabel De Larroque y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal de los pacientes con la mejor tecnología.  La dentista en majadahonda ofrece un trato cercano y humano para toda la familia. Visítenos en www.clinicadentalboadillamajadahonda.com

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