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la salud dental en fin de año
28 diciembre 2017 - 22:16, por , en majadahonda, sin comentarios

Consejos para cuidar la salud dental en fin de año

Estamos en plenas fechas festivas y hay que cuidar la salud dental en fin de año. La gente una vez más está disfrutando de estos días festivos.  En estas fechas comemos un poco de todo pero no podemos olvidar la salud bucal y la necesidad de usar adecuadamente el cepillo dental.

No queremos que dejes de disfrutas las vacaciones, pero es necesario cuidar a la salud dental. Los dientes están a la merced de los productos con azúcar y ya sabemos que en estas fechas tenemos la tendencia de consumirlos con mayor frecuencia.

A todos nos gustan los chocolates, los chuches, las golosinas, y otros productos azucarados pero hay que comer con moderación. Todo ese azúcar puede causar la caries dental. Por lo tanto, sigue nuestros consejos para cuidar la salud bucal en majadahonda y evitar contratiempos en estos días de fiesta.

Ideas para cuidar la salud dental en fin de año

1 – Moderación a la hora de comer

La moderación es definitivamente lo mejor que puedes hacer por los dientes durante la navidad y el fin de año. Así que hay que intentar evitar no comer demasiado los alimentos con azúcar como las golosinas, chuches y otros productos. No tengas miedo de decir no a los dulces. Solo decimos que tengas en cuenta la cantidad de azúcar que comes y trates de mantenerla razonable.

2 – No rompas la rutina dental

Nuestras rutinas tienden a tambalearse un poco durante las vacaciones debido a todo el estrés, la emoción y las festividades. Pero la navidad y el fin de año son también el momento en que la rutina de higiene dental es más importante que nunca. Trabaja en la rutina de la higiene dental durante estos días de relax. Eso significa cepillarse los dientes cuando se despierta y usar el cepillo dental antes de dormir.

 3 – No abra las botellas con los dientes

Durante los periodos festivos bebemos mucho y en muchos casos necesitamos herramientas para abrir las botellas. En algunos casos por las prisas o por no encontrar las herramientas que buscamos, se nos ocurre usar los dientes parar abrir las botellas. Error. No podemos arriesgar los dientes con las botellas por que se pueden romper o astillar.

4 – No te olvides del odontólogo

Aprovecha para visitar al odontólogo en majadahonda durante las vacaciones y de esta forma asegurar que la salud dental está en perfectas condiciones. Sabemos que la navidad y el fin de año pueden ser fechas de fiestas, pero eso no significa que debas saltar las visitas al dentista.

5 – Evitar alimentos azucarados

En días festivos tenemos la tendencia de comer muchos alimentos con azúcar y descuidar la salud bucal. Hay que intentar comer menos alimentos azucarados y buscar otros alimentos más saludables.

Programar una visita al dentista en majadahonda

Por último, pero no menos importante, hay que acudir con tu hijo a la clínica dental para una revisión dental en majadahonda semestral. Dicha visita tiene que darse dos veces al año y de esta forma asegurarse que la salud dental de la familia va por buen camino.

La clínica dental en majadahonda

Tenemos una clínica dental en majadahonda que atiende a todos los pacientes para mejorar la salud bucal de cada uno de ellos con una atención única y personalizada.  Queremos mejorar la salud bucodental en majadahonda.  La clínica dental en majadahonda se llama Clínica Dental Dra. Herrero.

El dentista en majadahonda

Las dentistas en majadahonda, Isabel De Larroque y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal de los pacientes con la mejor tecnología.  La dentista en majadahonda ofrece un trato cercano y humano para toda la familia. Visítenos en www.clinicadentalboadillamajadahonda.com

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