El dentista en boadilla explica los 14 hábitos que dañan los dientes. Acuda a la Clínica Dental Infante Don Luis (Dentalarroque boadilla) para mantener la salud bucodental saludable. Hay que evitar morder hielo, fumar, cepillar los dientes con fuerza, vigilar ciertos alimentos y rechinar los dientes.
7 mayo 2021 - 7:00, por , en boadilla, sin comentarios

El dentista en boadilla ofrece una odontología de calidad y una atención personalizada. El odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud dental de todos los pacientes. Se recomienda conocer los 14 hábitos que dañan los dientes.

Cuidado de la boca

La mayoría de las personas tenemos malos hábitos que pueden dañar a los dientes. Esto es independiente del hecho de hacer uso del cepillo dental y la seda dental. De hecho, una persona puede desconocer cómo ciertas bebidas, actividades físicas y alimentos pueden dañar los dientes y las encías.

Muchos adultos mayores de edad pierden una o varias piezas dentales porque no practican una buena higiene bucal. Dicho esto, es importante acudir al dentista en boadilla del monte para recibir una buena educación dental.  Además, se recomienda saber cómo evitar los daños a los dientes. Conoce los 14 hábitos que dañan los dientes.

Dentalarroque

La Clínica Dental Infante Don Luis (clínica dental boadilla del monte) y la Clínica Dental Dra. Herrero (clínica dental en majadahonda) pertenecen a la empresa Dentalarroque. Dentalarroque es una empresa creada por las dentistas Isabel De Larroque Herrero, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque Herrero.

Las odontólogas trabajan en ambas clínicas dentales para ofrecer una atención personalizada a cada paciente. La prioridad de las dentistas de Dentalarroque es mejorar la salud bucal de cada uno de sus pacientes.

Clínica dental en boadilla

El dentista boadilla explica los 14 malos hábitos que dañan a los dientes y que se pueden prevenir fácilmente. Lo detallamos abajo:

  • Apertura de envases con los dientes

Este es un hábito común para muchas personas. Es importante tener en cuenta aumentas las posibilidades de lidiar con un diente agrietado o astillado cuando abres un envase con los dientes o usas los dientes como herramienta. Recuerda que el diente se astilla o se rompe de por vida a menos que optes por un implante dental para reemplazar el diente dañado.

  • Fumar

Los productos que contienen tabaco, como los cigarrillos, pueden aumentar las posibilidades de desarrollar enfermedad de las encías y cánceres relacionados con la boca. Además, el tabaco puede manchar los dientes de forma permanente. Limitar o dejar de fumar puede ayudar en gran medida a mantener una buena salud bucal.

  • Morderse las uñas

El hábito de morderse las uñas tiene el potencial de agrietar, astillar o desgastar los dientes con el tiempo. Asimismo, morderse las uñas es problemático para la mandíbula. Esto puede llevar a una disfunción de la mandíbula considerando que mantienes la mandíbula en un ángulo antinatural.

  • Cepillado dental con fuerza

Mucha gente cree que la tarea de cepillar los dientes es más beneficioso si lo hacemos con mayor rapidez y fuerza. En realidad, es más dañino para los dientes, ya que puede irritar las encías y dañar los dientes y el esmalte dental. Por esta razón, es importante cepillar los dientes con cuidado y por 2 minutos cada vez.

  • Masticar hielo

Masticar hielo puede ser adictivo. Sin embargo, esto puede dañar el esmalte de los dientes. A veces, es tu diente el que termina rompiéndose o astillando.

Dentista en boadilla

El dentista explica algunos de los 14 hábitos que dañan los dientes. Es importante aplicar buenos cuidados a la salud bucal.

  • Bocadillos

El odontólogo explica que comer tres comidas más completas es más saludable que comer bocadillos consistentes durante todo el día. Asimismo, comer constantemente aumenta el riesgo de caries, ya que esto significa que las partículas de alimentos siempre están presentes en la boca. Estas partículas pueden alterar el pH natural de la boca, aumentando el riesgo de caries. Tratar de reducir el consumo de los bocadillos. Las bacterias orales malas se alimentan de los restos de comida y se nutren de las sustancias azucaradas que quedan después de comer o beber algo azucarado.

  • Chuparse el dedo

Chuparse el dedo está bien para los bebés pequeños a los que les están saliendo los dientes, pero este mal hábito puede dañar la alineación de los dientes con el tiempo. Este hábito puede causar una sobremordida. La succión del dedo se puede prevenir en todas las edades.

  • Comer alimentos con demasiado ácido

A muchos de nosotros nos gusta poner una rodaja de naranja o limón en la boca y sonreír con ella. Esto te puede arruinar los dientes. Consumir demasiados productos alimenticios ácidos y dejar un producto alimenticio ácido sobre los dientes puede dañar el esmalte dental. El esmalte dental dañado, a su vez, puede provocar el riesgo de caries, sensibilidad dental y otros problemas dentales.

Odontólogo en boadilla

El odontólogo se preocupa por mantener la salud dental sana y prevenir las enfermedades bucales.

  • Apretar la mandíbula y rechinar los dientes

Apretar la mandíbula y rechinar los dientes son hábitos que conllevan el riesgo de dolor de mandíbula, dolores de cabeza, una mandíbula desalineada e incluso el deterioro de los dientes por el desgaste dental. Estos son hábitos que a menudo ocurren durante el sueño. A veces, apretamos o rechinamos las mandíbulas cuando estamos estresados, ansiosos o enfadados. Sin embargo, optar por un protector bucal puede garantizar que los dientes están más seguros del daño causado por el bruxismo.

  • Usar la boca para sostener o morder lápices

Hay muchas razones por las que morder o sostener nuestros utensilios de escritura en la boca no es saludable. La posible acumulación de sustancias químicas y bacterias o suciedad en nuestros bolígrafos y lápices son algunos de los problemas. Asimismo, el acto mismo de tener nuestros lápices solo en la boca es perjudicial. Los dientes pueden desgastarse o incluso astillarse al morder o sostener lápices entre los dientes en exceso. 

  • Beber refrescos, bebidas deportivas y bebidas alcohólicas

Los refrescos, el alcohol y las bebidas deportivas pueden deteriorar el esmalte dental y producir caries y sensibilidad dental debido al alto contenido de ácido y azúcar. Además, el alcohol minimiza la producción de saliva. Por lo tanto, el consumo excesivo de alcohol puede provocar sequedad de boca. Una boca seca aumenta el riesgo de caries y conduce a la halitosis.

Dentistas en boadilla

Los dentistas en boadilla del monte ofrecen información sobre el cuidado de la salud bucal.

  • Mal uso de palillos de dientes

Los palillos de dientes están realmente diseñados para un propósito y solo un propósito: eliminar la suciedad entre los dientes. El uso de palillos de dientes para eliminar la placa o el sarro de los dientes puede arruinar el esmalte y rayar los dientes. Empujar palillos de dientes profundamente entre las grietas de nuestros dientes es otro problema.

  • Alto consumo de azúcar

Las bacterias en la boca aumentan con el mayor consumo de azúcar. Esto puede contribuir a la aparición de caries y otros problemas en la boca. Además, el azúcar alimenta a las bacterias que producen ácido dentro de la boca. Estos ácidos son los que erosionan el esmalte de los dientes, debilitándolos en el proceso. Debido a esto, es esencial abstenerse o al menos limitar los alimentos azucarados y pegajosos como frutas secas, caramelos y similares, ya que estos permanecen más tiempo en los dientes en comparación con otros alimentos.

  • Hacer deportes sin protector bucal

Los deportes son inofensivos hasta que alguien se lastima. Es por eso que los deportistas suelen optar por protectores bucales para evitar daños en los dientes o la mandíbula. La colocación de un protector bucal con la ayuda de un dentista boadilla del monte mantiene los dientes protegidos. Los protectores bucales personalizados pueden ser más caros que uno comprado en la farmacia, pero se ajustan mejor, son más seguros y ciertamente evitan facturas dentales.

Revisión dental en boadilla

El dentista recomienda unos buenos hábitos de higiene bucal. Asimismo, debes acudir a la mejor clínica dental en boadilla para una revisión de los dientes y una limpieza dental cada 6 meses. Se puede mantener los dientes limpios y prevenir las enfermedades dentales. El odontólogo boadilla ofrece una atención personalizada para asegurar una salud bucal saludable. Consigue una sonrisa radiante y sana.

Limpieza dental en boadilla del monte

Hay que acudir con tu hijo a la clínica dental para una revisión dental cada 6 meses en boadilla. Dicha visita tiene que darse dos veces al año y de esta forma asegurarse que la salud dental de la familia va por buen camino. Asimismo, las personas deben conocer los 14 hábitos que dañan los dientes.

Salud dental en boadilla del monte

Tenemos una clínica dental en boadilla del monte que atiende a todos los pacientes para mejorar la salud bucal de cada uno de ellos.  Queremos mejorar la salud bucodental en boadilla.  La clínica dental en boadilla se llama Clínica Dental Infante Don Luis (Dentalarroque).

Higiene bucal en boadilla del monte

Las dentistas en boadilla del monte, Isabel De Larroque y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal de los pacientes.  La dentista en boadilla ofrece un trato cercano y humano para toda la familia. Visítenos en www.clinicadentalboadillamajadahonda.com

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