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18 septiembre 2019 - 12:30, por , en majadahonda, sin comentarios

Higiene oral en majadahonda

En la clínica dental majadahonda, el dentista ofrece una odontología de calidad y una atención personalizada a cada uno de los pacientes. El odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud dental de todos los pacientes. Descubrimos la importancia de cepillarse los dientes.

Revisión dental

Cuando las personas se relajan, tenemos la tendencia de consumir productos o alimentos no saludables y que a su vez pueden ser dañinos a la salud bucal. Entre ellos podemos destacar: dulces, chocolates, productos azucarados y golosinas. Podemos disfrutar de estos alimentos siempre y cuando sabemos la importancia de cepillarse los dientes  y acudir al odontólogo en majadahonda para una revisión dental. Unos buenos hábitos de higiene bucal ayuda a mantener los dientes sanos y previene enfermedades dentales como la caries dental.

Cepillarse los dientes

No es ninguna novedad que ciertos alimentos pueden ayudar a crear problemas dentales. Los alimentos con azúcar o bebidas con alto nivel de azúcar ayudan a las bacterias que viven normalmente en la boca a alimentarse del azúcar. Esto ayuda a las bacterias a crear ácidos.

Estos ácidos desgastan el esmalte de los dientes, convirtiendo dicha parte de la boca más débil y susceptible a la caries dental, así como una serie de otros problemas dentales como por ejemplo la gingivitis.

Ya sabemos que los dulces o los alimentos azucarados son malos para los dientes pero esto no implica que no puedes consumirlos. Hay que vigilar la cantidad y en los días que el consumo es intenso, hay que poner atención en cepillarse los dientes ya que puede ser perjudicial a la salud bucodental.

Las dentistas en majadahonda aseguran que consumir dulces azucarados o bebidas con azúcar durante un largo periodo de tiempo incrementa el riesgo de caries dental y otros problemas dentales como por ejemplo la enfermedad de las encías. Por ello se recomienda cepillarse los dientes y hacer uso del hilo dental después de consumir estos productos. Esto implica buenos hábitos de higiene oral.

Consejos para intentar evitar la caries dental

Hay momentos durante el día cuando sentimos más inspirados en consumir alimentos azucarados. Estos son los momentos en que las bacterias atacan los dientes. Para intentar prevenir las caries dentales y otras enfermedades dentales, ofrecemos algunos consejos:

Alimentos con azúcar: se recomienda equilibrar el consumo de los dulces con otros alimentos. Comer alimentos azucarados y ricos en carbohidratos como parte de una comida equilibrada puede reducir el impacto en los dientes.

Dulces: elegir los dulces que no sean pegajosos. Los dulcces pegajosos tienen la tendencia de dejar restos de alimentos entre los dientes. Por ello, se recomienda consumir productos que se disuelvan rápidamente, lo que limita el contacto con el esmalte dental.

Cepillo dental: la importancia de cepillarse los dientes. Hay que hacer uso del cepillo dental y la seda dental para quitar los alimentos y la placa después de comer. Si estás consumiendo alimentos o bebidas con alto contenido en ácido, como las naranjas y vino, asegúrese de esperar 30 minutos antes de empezar a cepillarte los dientes.

Higiene oral: hay que dar importancia a la salud bucodental y por ello aplicar buenos hábitos de higiene bucal a diario. Aleja las excusas y cuida la salud bucal.

Enjuague bucal: se recomienda el uso de un enjuague bucal para refrescar la boca y el aliento.Cuando no puedes cepillarte los dientes, enjuague la boca con agua para eliminar las partículas de alimentos y bacterias.

Técnica adecuada de cepillado dental: no solo es importante cepillarse los dientes sino que hacer el uso correcto del mismo. Hay que tener en cuenta que la fuerza no es un argumento a la hora de usar el cepillo de dientes sino que la técnica.

Los odontólogos en majadahonda recomiendan que te cepilles los dientes durante dos o tres minutos para conseguir la mejor limpieza y frescura en los dientes.

Si consigues entrar en el hábito de cepillarse los dientes durante dos o tres minutos cada mañana, cada noche y después de cada comida, se pueden mantener los dientes en buena salud bucal y oral.

 

Odontólogo en majadahonda

Por último, pero no menos importante, hay que acudir con tu hijo a la clínica dental para una revisión dental en majadahonda semestral. Dicha visita tiene que darse dos veces al año y de esta forma asegurarse que la salud dental de la familia va por buen camino.

Clínica dental en majadahonda

Tenemos una clínica dental en majadahonda que atiende a todos los pacientes para mejorar la salud bucal de cada uno de ellos con una atención única y personalizada.  Queremos mejorar la salud bucodental en majadahonda.  La clínica dental en majadahonda se llama Clínica Dental Dra. Herrero.

Dentista en majadahonda

Las dentistas en majadahonda, Isabel De Larroque y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal de los pacientes con la mejor tecnología.  La dentista en majadahonda ofrece un trato cercano y humano para toda la familia. Visítenos en www.clinicadentalboadillamajadahonda.com

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