los peligros del azúcar en los dientes, alimentos majadahonda, alimentación majadahonda, dentista majadahonda, clínica dental majadahonda, odontólogo majadahonda, odontología majadahonda, revisión dental majadahonda, limpieza dental majadahonda, higiene bucal majadahonda, salud bucal majadahonda, caries majadahonda, enfermedad periodontal majadahonda
1 marzo 2021 - 7:00, por , en majadahonda, sin comentarios

En la clínica dental majadahonda, el dentista ofrece una odontología de calidad y una atención personalizada a cada uno de los pacientes. El odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud dental de todos los pacientes. Explicamos los peligros del azúcar en los dientes.

Salud bucal

Una buena salud dental contribuye positivamente al bienestar mental, físico y social, permitiéndole disfrutar de todo el potencial de la vida. Las personas que cuidan los dientes, la boca y las encías pueden comer, hablar y socializar sin molestias, dolor y vergüenza.

El consumo de algunos tipos de alimentos, como el azúcar, puede afectar la boca, las encías y los dientes. Los efectos de los alimentos azucarados en la salud bucodental pueden ser devastadores. Hay que vigilar el consumo de estos productos.

Bacterias y ácidos en los dientes

La boca está llena de bacterias: algunas son beneficiosas, mientras que otras pueden ser dañinas. Las bacterias dañinas se alimentan del azúcar que consumes y crean ácidos que atacan y dañan el esmalte de los dientes. El esmalte dental es la capa externa protectora de los dientes.

Los ácidos forman una infección bacteriana que puede provocar caries y causar agujeros en los dientes. Si no se tratan, las caries pueden avanzar más allá del esmalte hacia las capas más profundas de los dientes, lo que puede provocar el dolor dental y una posible pérdida de dientes.

Los ácidos atacan con frecuencia los dientes, la boca y las encías. Esta situación puede producir problemas dentales. Afortunadamente, esta situación se puede revertir con la ayuda del mejor dentista en majadahonda. El proceso de remineralización natural restaura y fortalece los dientes una vez más. La saliva juega un papel crucial en este proceso: contiene minerales esenciales como fosfatos y calcio, que influyen en la reparación de los dientes.

Otro mineral esencial para la salud bucal es el flúor. El flúor ayuda a reparar el esmalte dental. Si estás comiendo muchos almidones y dulces todos los días, el proceso de remineralización puede hacer mucho para evitar el efecto que el azúcar tiene en los dientes. Asimismo, es crucial que cada persona limite la cantidad de azúcar que consume, permitiendo que la boca haga su trabajo natural de reparar el daño y mantener una salud oral sana.

No importa en qué forma se presente, el azúcar puede causar caries. Aprender por qué el azúcar es malo para los dientes es un buen comienzo para prevenir las caries.

Deterioro dental

Las causas de la caries son las mismas, independiente de la edad. La descomposición ocurre cuando las bacterias de la placa se alimentan del azúcar que consumes en la dieta.

La mayoría de las personas saben que consumir demasiado azúcar puede provocar caries, pero no muchos saben cómo ocurre. El azúcar interactúa con las bacterias de la placa para producir ácido. El ácido disuelve el esmalte y crea las caries en los dientes. La caries dental a menudo resulta en abscesos dentales, donde es posible que tengas visitar al dentista de confianza en majadahonda para extraer el diente. Hay que vigilar el consumo de todos los productos que tienen azúcar y entender los peligros del azúcar en los dientes.

Proteger los dientes

No tienes que evitar el azúcar por completo para tener una higiene dental adecuada. Si sigues algunas prácticas básicas, aún puedes consumir azúcar y mantener los dientes sanos. Aquí hay 7 consejos para evitar las caries mientras disfrutas de los alimentos con azúcar:

  • Cepillado dental: es importante cepillar los dientes a diario. Se recomienda cepillar los dientes 2 veces al día por 2 minutos cada vez. Además, hay que cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses. Hay que mantener los dientes limpios.
  • Azúcar en la boca: no dejes que el azúcar se siente en la boca. Es importante vigilar la frecuencia y la cantidad de alimentos azucarados y pegajosos que consumes. Se produce más daño a la boca más tiempo este tipo de alimentos se quedan ahí. Mayor el consumo de alimentos con azúcar, mayor el daño a los dientes, la boca y las encías. El esmalte dental se queda expuesto a los ácidos.
  • Consumir alimentos azucarados con la comida: el mejor momento para disfrutar de los alimentos azucarados es justo antes de comer. Produces saliva mientras comes, ayudando a eliminar los azúcares de los dientes. Se debe limitar los refrescos y otras bebidas azucaradas.
  • Masticar después de comer: si no puedes cepillar los dientes o enjuagar la boca después de comer, entonces debes intentar masticar un trozo de queso, que puede ayudar a neutralizar los ácidos que dañan los dientes. Las manzanas y otros alimentos fibrosos y crujientes son buenos, ya que ayudan al cuerpo a producir saliva. Un chicle sin azúcar también sirve.
  • Vigila la dieta: una dieta poco saludable puede causar caries y enfermedad de las encías. Cada vez que comes azúcares, almidones y carbohidratos, estás acumulando esos ácidos de placa que pueden dañar el esmalte de los dientes, descomponiéndolo y provocando caries.

La mayoría de los alimentos contienen azúcar, incluso alimentos saludables y nutritivos como las verduras y la leche. Pero, necesitas este tipo de alimentos para mantener una dieta saludable. Entonces, la clave aquí es controlar la cantidad de azúcar que consumes al elegir alimentos y bebidas con bajo contenido de azúcares añadidos. Cuidado con los peligros del azúcar en los dientes.

  • Algunas señales de un elevado consumo de azúcar: destacamos algunas señales que puedes estar consumiendo muchos alimentos azucarados:
  • Tienes acné
  • Estás cansado o te sientes agotado
  • Diagnóstico de colesterol alto
  • Presión arterial alta.
  • Ropa apretada
  • Te cansas al hacer ejercicio
  • Tienes caries
  • Casi nunca te sientes lleno
  • Te sientes mal
  • Señales de advertencia de la enfermedad de las encías: según la mejor clínica dental en majadahonda, cada persona debe mantener los limpios y estar al tanto de cualquier señal de la enfermedad de las encías.  Algunos signos a buscar incluyen:
  • Encías inflamadas, rojas o sensibles
  • Dientes separados o sueltos
  • Las encías parecen separarse de los dientes
  • Sangrado de las encías mientras comes, cepillas los dientes o usas el hilo dental
  • Mal aliento persistente o mal gusto
  • Pus entre las encías y los dientes cuando presionas las encías

Revisión dental

El componente más crítico para un buen cuidado bucal es programar limpiezas dentales y revisiones dentales cada 6 meses. El dentista puede detectar cualquier síntoma de problemas dentales. Asimismo, se puede mantener los dientes sanos y prevenir las enfermedades dentales. Hay que entender los peligros del azúcar en los dientes.

Odontólogo en majadahonda

Por último, pero no menos importante, hay que acudir con tu hijo a la clínica dental para una revisión dental cada 6 meses en majadahonda. Dicha visita tiene que darse dos veces al año y de esta forma asegurarse que la salud dental de la familia va por buen camino.

Clínica dental en majadahonda

Tenemos una clínica dental en majadahonda que atiende a todos los pacientes para mejorar la salud bucal de cada uno de ellos con una atención única y personalizada.  Queremos mejorar la salud bucodental en majadahonda.  La clínica dental en majadahonda se llama Clínica Dental Dra. Herrero.

Dentista en majadahonda

Las dentistas en majadahonda, Isabel De Larroque y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal de los pacientes con la mejor tecnología.  La dentista en majadahonda ofrece un trato cercano y humano para toda la familia. Visítenos en www.clinicadentalboadillamajadahonda.com

Deja una respuesta


CAPTCHA Image
Reload Image